踏青是一種歷史悠久的春季習俗，主要涉及在春天到郊外遊覽的活動。這一習俗的起源可以追溯到古代的農耕祭祀迎春儀式，以及上巳節等傳統節日。踏青不僅是一種享受自然美景的方式，還具有多種健康益處，如舒筋活絡、養肝明目，並且有助於減輕生活壓力，帶來身心的愉悅和放鬆。此外，踏青也是春季戶外活動的一種形式，人們在這個季節裏急切地渴望走出戶外，感受大自然的生機與活力。清明節期間，踏青活動尤爲盛行，人們會結伴前往郊外遊玩、放風箏，以此來祭祀先人、祈求福祉和人類的繁衍。直到今天，踏青仍然是一種深受人們喜愛的春遊活動。