人們選擇過農曆生日的原因如下：
傳統習俗和家族文化。農曆生日與中國傳統習俗和家族文化緊密相關，許多重要的傳統節日，如春節和中秋節，都是基於農曆的。農曆生日通常與家族團聚和慶祝活動相聯繫，對於重視家族傳統的人而言，過農曆生日是一種最佳的選擇。
天象規律和生命敬畏。農曆生日反映了古人對天象規律的敬畏和生命時間屬性的天象表達。例如，古人認為，從母親受孕到生產，月亮的位置會經歷一個完整的周期，這種「陰死而陽生」的天象規律，構成了農曆生日的重要意義。
農曆的精確性。農曆的日期與月亮的相位緊密相關，這使得農曆生日在時間上更為精確。
儀式感和文化底蘊。在農村地區，依照農曆過生日更為普遍，因為這與先人的生活、農事活動等有著密切的關係，具有較強的儀式感。而對於那些非常重視家族傳統和文化的人來說，過農曆生日可以讓他們感受到文化的底蘊和歷史的魅力。
儘管在城市中，由於生活節奏的加快和國際化的影響，公曆生日更為普遍，但農曆生日仍然保持著其獨特的魅力和意義。