烤午仔魚的做法如下:
材料:
午仔魚1條
味噌20g
無鹽奶油10g
米酒1/2小匙
蒜頭1瓣
姜2片
粗黑胡椒粒少許
初榨橄欖油1小匙
做法:
選購從背部對剖成蝴蝶片的午仔魚,以便魚身攤平均勻受熱。
在魚身上灑上粗黑胡椒粒。
蒜頭及薑片切成蒜末和薑末。
將味噌、無鹽奶油、米酒、蒜末、薑末、橄欖油均勻混合,成味噌奶油醬。
將味噌奶油醬均勻抹在魚身兩面。這樣處理可以快速入味,無需長時間醃漬。
使用烘焙紙墊著,放入預熱好的烤箱。
以攝氏180度烤約15分鐘,視魚的大小調整時間。如果擔心過焦,可以在魚身上覆蓋鋁箔紙。
可以烤到剛好的熟度,也可以烤得焦黃,依個人喜愛調整。