勵志

勵志人生知識庫

燕窩怎麼做好吃

製作燕窩的美味方法有多種,以下是兩種常見的做法:

冰糖燕窩。首先將燕窩用純淨水泡發6至8小時,中途換水,挑出燕毛並撕成條狀,清洗過濾後放入隔水燉盅中,加入適量的純淨水(略沒過燕窩),設定燉製時間40分鐘,最後5分鐘加入冰糖,燉至冰糖融化、燕窩軟糯即可。

香煎燕鮁魚。首先將燕鮁魚去內臟洗淨,切寸斷,用蔥、姜、花椒、料酒、醬油、糖、醋和鹽醃製約兩個小時,熱鍋加油,將魚塊煎至兩面金黃微焦即可。

以上兩種做法簡單易學,不僅能充分保留燕窩的營養價值,還能使其口感更佳。