自製牛奶面膜有多種方法，一些常見的做法包括：
酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁和維生素E面膜。將酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫升混合，加入5粒維生素E調勻。敷面保留15分鐘，然後用清水洗淨。此面膜適合所有膚質，能促進老化細胞脫落，幫助新細胞再生，使皮膚亮澤。
牛奶、草莓面膜。將50克草莓搗爛成泥，與100毫升牛奶混合調成糊狀。敷面20分鐘後洗去。適合乾性和正常肌膚，可以防止皮膚乾燥和老化，使皮膚光滑濕潤。
牛奶、橄欖油、麵粉面膜。將50毫升牛奶加入4~5滴橄欖油和適量麵粉混合調勻。敷面20分鐘後洗去。適合油性和混合性肌膚，可增加皮膚活力和彈性，使肌膚清爽潤滑、細膩潔白。
酸牛奶、奶油麵膜。將酸牛奶和奶油以1:1的比例混合。敷面20分鐘後洗淨。適合所有膚質，具有收斂作用，長期使用可有效消除面部皺紋。
牛奶、香蕉面膜。將半根香蕉搗成泥狀，加入適量的牛奶調成糊狀。敷面15~20分鐘後洗淨。適合所有膚質，可使皮膚清爽潤滑，並有助於祛除臉部痤瘡及雀斑。
牛奶、燕麥麵膜。用牛奶將燕麥泡開，讓燕麥充分軟化。洗淨面部後，將面膜均勻塗於面部肌膚，輕輕按摩。10分鐘後用清水洗淨。適合所有膚質，具有溫和去除老廢死皮的功效，同時能使肌膚變得白皙細膩。
每種面膜都有其特定的功效，適合不同的膚質和需求。在選擇時，要考慮自己的膚質和需要解決的問題。