牛奶香蕉面膜的製作和使用步驟如下：
準備一根香蕉，將其切成兩半，其中一半切成片狀，剩下的另一半備用。
在容器中放入切好的香蕉片，然後倒入足夠量的牛奶，讓香蕉片完全浸泡。
將剩下的香蕉壓成泥狀，然後加入牛奶，攪拌均勻至成厚厚的糊狀。
可以將面膜泥均勻塗抹在臉部和頸部，也可以將浸泡過牛奶的香蕉片敷在臉部容易乾燥的部位。
等待15到20分鐘，讓面膜在皮膚上發揮作用。
使用清水洗淨面膜。
此外，如果使用鮮榨牛奶會更好，可以使面膜更加天然護膚，在使用面膜期間，如果感覺面部乾燥，可以時不時用手沾取一些面膜泥加厚塗抹。