牽引挽具的使用方法根據不同的情境和設備有所不同。以下是一些常見情境中牽引挽具的使用方法：
在遊戲中，如《塞爾達》等，使用牽引挽具通常涉及先與基叔對話，然後選擇裝飾馬匹，接着更換馬鞍並選擇牽引挽具進行配置，裝配完成後騎上馬去使用究極手將挽具裝配到馬匹上。
在實際生活中，牽引器主要用於物理治療或動物牽引。在使用物理治療牽引器時，首先確保牽引器穩定地放在椅子上或地面上。脫去鞋襪，坐在牽引器上，雙腳平放在地面上。將腳部綁帶套在腳背上，用力別上，讓腳離開地面。確保身體重心位於牽引器的中央位置，並將腰部緊貼牽引器。扭動手柄，逐漸增加拉力，直到感覺到牽引效果，但不要過度拉伸。牽引完畢後，逐漸減少拉力，然後取下腳部綁帶並站起來。
對於動物牽引，如狗狗，需要檢查器械的部件是否完整，然後將器械束在腰部，根據牽引力度和承受能力束緊。兩手從側後方的位置握住加力杆，腰部保持放鬆，同時同步向前搖動加力杆，加力要循序漸進，直到感覺腰椎有被牽開的感覺。停止牽引時，雙手同時向後搖動加力杆，依次鬆開束緊帶。
根據不同的設備和用途，牽引挽具的使用方法會有所不同。