狼飡虎咽

「狼吞虎咽」是一個漢語成語，字面意思是「eat like a wolf or tiger」，主要用來形容吃東西時又猛又急的樣子。這個成語源自於對狼和虎進食方式的描述，狼和虎屬於食肉科動物，它們進食時主要不是靠牙齒咀嚼，而是撕裂吞咽。

然而，這種飲食習慣並不健康。首先，食物沒有經過充分咀嚼，會增加胃的負擔，容易引起消化不良。其次，快速進食容易導致過量進食，增加肥胖的風險。此外，狼吞虎咽還會影響營養的吸收和利用。快速進食可能帶來的一些健康風險包括損傷食道、不利於食物的消化和營養的吸收等。