測量玉鐲手圍的方法主要有兩種：
直尺測量法：
將手掌攤平。
使用直尺測量手掌最寬處的寬度。
根據手掌最寬處的寬度，找到對應的尺寸範圍，選擇合適的手鐲圈口尺寸。
軟尺測量法：
在手放鬆的狀態下，大拇指指尖自然按住小指的指根處，不要太緊也不要太鬆。
使用軟尺圍繞手掌最寬處測量周長。
將得到的長度除以0.314，得到的結果即是適合的手鐲內圈直徑。
如果手骨較硬，可以適當選擇大1mm的圈口，以獲得更寬鬆舒適的佩戴體驗。反之，如果手骨較軟，可以選擇小1mm的圈口，以獲得更貼合手型的佩戴效果。在佩戴手鐲時，可以使用洗手液或手刷潤滑手掌和手背，減少摩擦，並幫助手鐲更容易戴上。