玫瑰精油的使用方法多樣，可以根據不同的需求選擇合適的使用途徑。以下是一些常見的使用方式：
護膚使用。將玫瑰精油滴入潔面乳、面霜、面膜等護膚品中，每次用量約一滴，可以增強肌膚的吸收能力，提升肌膚的緊緻度和光澤。對於面部乾燥、易出現紅血絲的皮膚，可以直接將精油塗抹於需要舒緩的部位，輕輕按摩至吸收。
香薰。在香薰爐中加入適量的玫瑰精油，加熱使其揮發，可以幫助放鬆身心，改善情緒。
沐浴。在沐浴時加入幾滴玫瑰精油，可以讓肌膚更加光滑，同時起到放鬆身心的效果。
室內薰香。將數滴玫瑰精油加入精油加熱器中，使精油揮發於空氣中，帶來非同一般的氣質享受。
身體按摩。將玫瑰精油與基礎油混合後用於身體按摩，可以放鬆肌肉，促進血液循環。
此外，玫瑰精油還可以用於特定部位的護理，如胸部美化、月經期綜合症的改善等。使用時注意稀釋比例和皮膚測試，以確保全全和效果。