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珍珠奶茶多少卡路里

珍珠奶茶的卡路里含量差異較大,主要取決於其大小、糖分和配料。以下是一些參考數據:

一杯標準糖的珍珠奶茶熱量約為300-500大卡,糖分含量約為40-50克。

360mL的珍珠奶茶約有250到300大卡的熱量,相當於一碗7、8分滿的白飯。

1/4杯的珍珠奶茶中含有136大卡的熱量。

不同類型的珍珠奶茶,如黑糖珍珠奶茶和烤珍珠奶茶,熱量分別為413大卡和352大卡。

有些數據表明,珍珠奶茶的熱量可以高達1200大卡到1800大卡左右。

需要注意的是,這些數據可能因具體品牌、製作方式和配料的不同而有所變化。因此,了解特定品牌或製作方式的珍珠奶茶的確切熱量最好是通過查看該產品提供的營養信息或直接詢問商家。