ㄩˊ ㄐ一ㄚ 瑜伽的拼音是yú jiā，注音為ㄩˊ ㄐ一ㄚ。瑜伽是一種源自印度的宗教哲學修身法，旨在通過訓練使自我區別於身體、思想和個人意志的一切行為，並解除一切苦難。它涉及對身體、思想和個人的一切行為的控制，以獲得幸福。