泡生普洱茶的方法包括以下幾個步驟：
準備茶具。根據具體情況選擇合適的茶具，如蓋碗或紫砂壺。對於新生茶，蓋碗是一個好選擇，而對於老生茶，紫砂壺更適合。
溫杯。用沸水澆透器具內外，這有助於提高茶具的溫度，為後續沖泡奠定基礎。
醒茶。將茶葉放入茶具中，用沸水燙洗一遍，這樣有助於喚醒茶葉，釋放其香氣。
沖泡。對於緊壓型茶葉，先將其撬成小薄片。使用沸水進行沖泡，注水時要穩定柔和，沿壺口順時針方向旋轉沖入，以避免直接衝擊茶葉。第一泡茶的浸泡時間約為10到20秒，之後的泡次可以適當延長浸泡時間。
品飲。慢慢品嘗茶湯的滋味和香氣，感受茶葉的特點和變化。
此外，還有一些特殊技巧，如「留根泡法」和「煮泡法」，可以根據個人喜好和茶葉類型選擇合適的泡法。對於老生茶，建議使用高溫沖泡以充分激發茶質；而對於新生茶，則可以使用稍低的水溫以避免苦澀味。每泡出湯後應儘量瀝乾茶湯，避免長時間浸泡影響茶湯的色澤、香氣和口感。