生活舞蹈包括以下幾種類型：
習俗舞蹈：也稱為節慶或儀式舞蹈，是在婚配、喪葬、種植、收穫及其他喜慶節日中舉行的民眾性舞蹈活動，展現各民族的風俗習慣、社會風貌、文化傳統和民族性格。
宗教舞蹈：是進行宗教和祭祀活動的舞蹈形式，是對超自然、超人間神秘力量——神靈的形象化再現，用以求神靈庇佑、除災去病等。
社交舞蹈：是人們進行社會交往、增進友誼、聯絡感情的舞蹈活動，通常指舞會中的交際舞，也包括少數民族節日中的民眾性舞蹈活動。
自娛舞蹈：是人們以自娛自樂為目的的舞蹈活動，用以抒發和宣洩內在情感衝動，獲得審美愉悅。
體育舞蹈：是一種結合舞蹈和體育運動的舞蹈形式，注重技巧和身體表現。
教育舞蹈：用於教育目的的舞蹈，可能包括教授舞蹈技巧、歷史和文化知識等。
生活舞蹈是與人們生活緊密相關，具有明確功利目的性，廣泛民眾性的舞蹈活動。