生辰的意思主要有兩個方面：
生日：指一個人出生的具體日子，包括年、月、日。在中國傳統文化中，生辰不僅僅是一個人的出生日期，它還包含了出生時的年、月、日、時、分，這些信息通常以天乾地支的形式表示，合稱為「生辰八字」。生辰八字在舊時漢族民俗中套用廣泛，特別是在訂婚時，男女雙方會交換各自的生辰八字，以推算婚姻是否大吉。此外，生辰也與個人的命運和前途的吉凶有關。
生命的開端：生辰也可以理解為一個人生命的開始，即出生的那一刻。
綜上所述，生辰既可以指一個人的生日，也可以指一個人出生的具體時刻，包括年、月、日、時、分，它在文化和傳統上有著重要的意義。