在微波爐中烤紅薯的方法如下：
選擇新鮮的紅薯，將其洗淨，保留表面的水分，不要擦乾。
用廚房紙巾（或報紙）將紅薯包裹起來，確保紙巾或報紙濕潤。
將包裹好的紅薯放入微波爐中，使用高火加熱。
加熱時間根據紅薯的大小和微波爐的功率而定，一般建議從8到10分鐘開始。
加熱過程中，紅薯可能會因加熱不均而出現一面熟得較快的情況，可以在加熱一半時間後，將紅薯翻面，再繼續加熱至預定時間。
加熱完成後，取出紅薯，檢查其軟硬程度，如果紅薯還不夠軟，可以適當延長加熱時間。
烤好的紅薯應該感覺軟軟的，如果用手指輕按能感受到中心的柔軟度，則說明已經烤熟。
以上步驟可以根據個人微波爐的功率和紅薯的大小進行適當調整。