番茄炒牛肉是一道美味又營養的中式菜餚,其做法如下:
準備食材。選擇新鮮有彈性的牛肉,切成薄片;番茄洗淨後切成小塊。
醃製牛肉。將牛肉片放入碗中,加入適量的生抽、蚝油、胡椒粉、生粉(玉米澱粉)、食用油,用手抓拌均勻,讓牛肉吸收調料和水分,醃製20分鐘。
準備配料。將蔥、姜、蒜切碎備用。
炒制牛肉。熱鍋涼油,油熱後下入牛肉片快速翻炒,炒至6-7成熟後盛出備用。
炒制番茄。鍋中留少許油,下入蔥姜蒜末爆香,再加入番茄塊或番茄粒翻炒,炒至番茄出汁。
調味和混合。加入適量的鹽、糖進行調味,然後將炒好的牛肉倒回鍋中,與番茄一起翻炒均勻。
出鍋裝盤。最後撒上蔥花或香菜作為點綴,增加菜餚的香氣和色彩。
這道菜的關鍵在於牛肉的醃製和炒制技巧,以及番茄的炒制方法,這樣做出的番茄炒牛肉才會嫩滑可口,營養豐富。