痲果的吸食方式主要有以下幾種：
直接吞食：將毒品放入口中服下，這種方式主要是將毒品通過胃腸道吸收，進入血液循環。
通過呼吸道攝入：這種方式較為普遍，常見的有鼻吸、燙吸、煙吸等。鼻吸主要是直接用鼻腔吸入粉末，被鼻腔黏膜所吸收。燙吸是將粉末狀毒品放在錫箔紙(鋁箔紙)上，在錫箔紙(鋁箔紙)下加熱，使毒品產生煙霧，然後再用嘴和鼻子吸入煙氣。煙吸則是將毒品卷到香菸裡面，讓毒品與香菸燃燒時產生煙霧一起吸入呼吸道。
需要注意的是，這些吸食方式都會對個人的身心健康造成嚴重損害，甚至可能導致嚴重的精神障礙和社會肇事肇禍事件。因此，強烈建議不要嘗試任何形式的毒品吸食，以免對個人健康和社會穩定造成不可挽回的影響。