煮白米飯的基本步驟如下:
選擇大米。普通的大米通過適當的處理也能煮出美味的米飯。
清洗大米。加入大約33度的溫水清洗大米,這個溫度可以防止營養流失,洗的時候輕柔抓洗,避免用力搓,以免破壞大米的保護膜,洗兩遍即可,洗出來的大米水呈鹼性,含有蛋白質和微量元素,可以用於多種用途,如澆花、洗臉或洗蔬菜。
浸泡大米。將洗淨的大米按照1:1到1:1.1的比例加入清水浸泡,大約需要浸泡20分鐘,這一步可以讓米飯更加飽滿。
煮飯。使用電飯鍋是一箇簡便的選擇,將大米放入電飯鍋,加入適量的水(通常是1:1的比例),加入一點食用油、白醋和鹽,這些添加劑可以讓米飯更加軟糯香甜,增加口感。
燜飯。煮飯完成後,燜20分鐘左右,這可以使米飯更加鬆軟。
以上步驟可以根據具體情況和個人口味進行適當調整。