白菩提具有多種作用和功效，主要包括：
提升氣質。白菩提手串外觀白皙，給人純淨聖潔的感覺，適合女性佩戴，有助於提升氣質和帶來愉悅心情。
促進消化。白菩提含有膳食纖維、植物油脂和維生素E，有助於促進胃腸道黏膜分泌消化酶，增加胃腸道蠕動，改善消化問題。
降血壓。白菩提中含有薏苡仁酯成分，可增強血管韌性，促進血液流動，有助於降低血壓。
清肺止咳。白菩提性微寒，入心、肺經，可用於治療上呼吸道感染引起的肺熱、咳嗽等症狀。
潤腸通便。白菩提具有清熱利濕、潤腸通便的功效，適用於便秘患者。
美容養顏。白菩提富含蛋白質、胺基酸、維生素和膠原蛋白，有助於保持皮膚光滑、彈性，減少皺紋和細紋。
養神益智。白菩提對腦神經系統有益，促進神經細胞新陳代謝，增強記憶力，提高思考能力。
滋陰補腎。白菩提有助於改善腎虛、頭暈、視力下降等症狀，滋養腎精，增強抗病能力。
健脾開胃。白菩提能刺激食慾，提高消化功能，改善胃腸道不適症狀。
清熱解毒。白菩提具有清熱解毒作用，適用於肺熱、上火等症狀。
收藏價值。白菩提的根部具有獨特韻味，可加工成多種工藝品，具有較高的收藏價值。
帶來好運。白菩提被認為能帶來安康、吉祥，常用於製作手鍊，象徵幸福安康。
需要注意的是，白菩提在不同地區可能有不同的稱呼，如白朮，它作為中藥材具有補氣健脾、燥濕利水等功效。