選擇寶寶百日宴的日子通常考慮以下幾個因素：
農曆月份和日子。一般會選擇農曆的正月、五月、六月、九月、十月和十一月作為舉辦宴會的月份。在這些月份中，每月的初一、五、六、八、十四、十五、十六、二十三、二十四、二十八、二十九等日子被認為是吉日，適合舉辦百日宴。
黃道吉日。可以根據黃曆選擇黃道吉日，這些日子被認為能增加宴會的吉祥氣息，為嬰兒的未來帶來好運。
傳統習俗。有些地方會在嬰兒出生滿百天時舉行百日宴，也有些地方會根據當地的傳統習俗選擇特定的「接客日」。
寶寶生辰八字。應避免沖犯天乾地支，可以請教專業的八字先生或者根據一些八字測算軟體來選擇合適的日子。
節假日和家族風俗習慣。一般建議避開節假日，同時考慮家族的傳統和習慣。
2023年的寶寶百日宴黃道吉日包括1月17日、3月8日、4月1日、5月21日、6月14日、8月3日、10月17日、11月23日、12月18日等。在選擇百日宴的日子時，這些因素應該被綜合考慮。