皮蛋炒菠菜是一道美味又健康的家常菜,做法多樣,但基本步驟大致相似。以使用松花蛋和菠菜為例,其做法如下:
準備食材。松花蛋2個,菠菜200克,調和油、食鹽、雞粉適量。
處理皮蛋。將皮蛋剝殼,切成瓣狀。
準備菠菜。將菠菜洗淨後,在滾水鍋中迅速汆燙,以去除草酸,然後瀝乾水分,切成段。
烹飪。熱鍋冷油,先放入菠菜和皮蛋,加入適量的鹽和雞粉,翻炒均勻。
裝盤。炒勻後即可裝盤享用。
此外,也可以加入一些其他的配料,如甜椒、蒜末等,以增加風味。重要的是根據個人口味調整鹽和雞粉的使用量,並確保菠菜已經徹底清洗乾淨。