目標距離的測量可以通過不同的方法進行，具體取決於所處的環境和條件。以下是一些常用的方法：
目視測距：
伸直右手手臂，豎起拇指放在右眼正前方位置。
閉左眼，對右眼沿拇指看到第一個點事物（測量目標）做出記錄。
然後閉上右眼，用左眼沿大拇指記錄第二個點事物，然後根據經驗估算兩點事物間目視的大致距離。
這種測算方式只能大致估算距離，誤差因人估算能力有所區別。
使用瞄準鏡：
狙擊手使用的工事之一是目標實際高度或者寬度 ÷ 目標在瞄準鏡裏的米爾數 × 1000 = 目標距離。
例如，一箇一米八的人在密位中佔3格實際上就是距離你600米。
使用臂長尺：
根據相似三角形成比例的道理，距離：目標高度(間隔)=100(臂長)∶分劃數(臂長尺)。
例如，一箇目標在瞄準鏡裏佔10格，那麼它的距離就是1000米。
使用目標速度和時間：
目標距離=目標速度×時間。
目標速度=目標距離÷時間。
例如，一箇目標以速度v運動，我們想要知道它在t秒鐘內移動了多遠，那麼目標距離= v×t。
或者，如果我們知道目標的距離和時間，我們也可以使用目標速度=目標距離÷時間的公式來計算目標的速度：目標速度=目標距離÷t。
以上方法可以根據具體情況選擇使用。