目視飛行規則（Visual Flight Rules，簡稱VFR）是一種飛行規則，它要求飛行員在可見的天地線和地標條件下，能夠判明航空器的飛行狀態和目視判定方位。在目視飛行規則下，機長對航空器間隔、距離及安全高度負責。
目視飛行規則的套用範圍包括但不限於：
起落航線飛行（不限速）；
晝間，飛行高度6000m以下；
巡航錶速不大於250km/h；
通用航空在作業區的飛行；
執行通用航空任務調機到臨時機場的飛行；
特定目視航線上的飛行（不限速）。
目視飛行的氣象條件包括：
在修正海平面氣壓高度3千米（含）以上，能見度不小於8千米；修正海平面氣壓高度3千米以下，能見度不小於5千米；距雲的水平距離不小於1500米，垂直距離不小於300米；
在修正海平面氣壓高度900米（含）以下或離地高度300米（含）以下（以高者為準），如果在雲體之外，能目視地面，允許航空器駕駛員在飛行能見度不小於1600米的條件下按目視飛行規則飛行。
在目視飛行中，機長需要遵守特定的規定，如：
在機場區域內的上升、下降，可以穿越其他航空器占用的高度層；
在航線上，按照指定的高度層飛行；
嚴格禁止飛入雲中或者作間斷雲中飛行；
駕駛員應當進行嚴密的空中觀察；
當天氣低於規定的目視氣象條件時，應當立即向空中交通管制員報告。
此外，目視飛行時，還應注意超越前方的飛機通常需要在右側進行，並且至少要保持500米以上的間隔。如果兩架航空器在同一高度上對頭相遇，應當各自向右避讓，保持500米以上的間隔。如果航線交叉，應根據相對位置進行高度調整以避讓。