使用女用保險套的方法如下：
打開包裝，取出陰道套。如果需要，可以在套內加入一些潤滑劑，並輕輕搓動以使潤滑劑均勻分布。
選擇一個舒適的姿勢，如躺下、雙腿分開坐著、一腳踏凳的立位或膝蓋跪下。
內環位於套的底部（封閉端），在使用前可以在外環外部塗抹一些潤滑劑。
用拇指、食指和中指在套外側握住內環，輕輕擠壓，使外環自然下垂。
另一隻手輕輕分開陰唇，將陰道套的內環沿著陰道後壁向上推，放入陰道。
用手指將內環上緣放在恥骨上方，即陰道內6到9厘米的位置。
外環覆蓋在外陰部分，此時可以開始性交。如果需要，可以在陰道套外露的部分兩側塗抹一些潤滑劑。
性交結束後，握住外環，旋轉1到2周後，輕輕拉出並丟棄。
需要注意的是，在整個過程中要確保保險套的位置正確，且沒有扭曲。在取出保險套時，要防止精液倒流。如果首次使用女用保險套，建議先練習如何正確放置。