挽回真性分手需要採取一系列策略，以下是一些有效的步驟：
保持冷靜和積極的心態。分手後，保持冷靜和積極的態度至關重要。這有助於你更好地應對分手帶來的情緒困擾，併爲挽回關係做好準備。
空間抽離。分手初期，雙方的情緒可能較爲激動。此時，給予彼此一些空間，讓對方有時間冷靜下來，也是一箇好主意。
找出分手的原因並解決矛盾。分析導致分手的根本原因，並努力解決這些問題。這可能包括你自身的缺點或關係中的矛盾。
適時復聯。在確定對方對你的牴觸情緒有所減輕後，可以嘗試恢復聯繫。最初的聯繫可以從朋友的角度開始，逐漸過渡。
避免強烈的情感表達。在復聯的初期，避免表現出過強的需求感或急於求成。先建立足夠的舒適感，再逐漸探討感情的可能性。
提升自我價值。利用這段時間，反思自己在關係中的表現，提升個人價值和吸引力。這不僅可以提高挽回成功率，還有助於關係的長期發展。
適時展現改變和成長。通過適當的交流和互動，讓對方感受到你的積極變化和成長。
逐步升溫感情。在雙方關係穩定的基礎上，逐漸增加情感的深度和親密度。
重要的是要真誠地對待對方和自己，尊重對方的感受和決定。每個情況都是獨特的，所以這些步驟需要根據實際情況靈活調整。