製作眼罩的方法有多種，以下是一種常見的製作步驟：
選擇材料。剪一塊黑色的透氣不透光布塊，大小適中，再剪一塊同樣大小的布塊作為眼罩面，顏色最好較暗。
製作帶子。剪出四條彈性布條作為帶子，也可以剪兩條帶子，量好尺寸。
縫製。將黑色底布的正面朝上，四條布條放在邊緣處，再將面布反面朝上蓋在黑色底布上，按虛線部位縫好，留下收口不縫。
翻轉。將縫好的布塊從收口處翻過來，把收口處向內折好，按虛線位置在外面縫好。
完成。根據需要尺寸調整帶子長度，可以剪掉多餘的部分並將兩條帶子縫在一起，眼罩即製作完成。
這是一種簡單的眼罩製作方法，可以根據個人喜好和需求調整材料和尺寸。