根據提供的信息,以下是一些推薦的睡眠監測軟體:
《蝸牛睡眠》。這款套用因其獨家睡眠算法而受到廣泛好評,能夠記錄用戶的入睡時間、睡眠深度、翻身次數等詳細數據,還提供白噪音、冥想練習等助眠功能,幫助用戶改善睡眠質量。
《小睡眠》。這款套用同樣受到廣泛好評,提供白噪音、冥想練習、夢話錄音等多樣化功能,特別適合需要改善睡眠質量或需要冥想放鬆的用戶。
《考拉睡眠》。這款套用提供個性化的睡眠計劃和建議,幫助用戶更好地改善睡眠質量。
《睡眠精靈》。這款套用提供音樂庫和白噪音,適合容易哭鬧的寶寶和失眠人群,有助於改善睡眠質量。
《螢火蟲睡眠》。這款套用雖然不是最受歡迎的,但提供了獨特的睡前故事功能,適合需要輕鬆入睡的用戶。
此外,還有如《SleepNote》《蝸牛深度睡眠》等套用也值得嘗試。選擇睡眠監測軟體時,建議根據自己的具體需求和偏好來決定最適合自己的套用。