禁慾通常指在性活動方面對自身欲望的節制或約束，這種約束可能出於醫學、心理、法律、社會、經濟、哲學、道德或宗教等方面的影響。
禁慾是一種生活態度，它涉及剝奪某些基本需求和欲望，尤其是性方面的欲望，以達到特定的目的，例如宗教目的。在某些情況下，禁慾可以是為了進行身體檢查或治療，有助於提高身體的免疫力，增強抵抗力，減少感染風險，減輕心理壓力，改善睡眠質量，促進新陳代謝，以及更好地管理情感和性健康。需要注意的是，禁慾並不適用於所有人，對於有特殊需求的人群，如運動員或長時間旅行者，他們可能會根據自身需求進行適當的調整。
此外，禁慾不僅限於肉體上的欲望，也可能是指對生存欲望的抑制，以追求一種更高的精神境界。在某些宗教中，神職人員或其他信徒可能會採取禁慾的措施，以更接近神或悟得宇宙真理。