福州，福建省的省會，是一座歷史悠久的城市，以其豐富的文化遺產和美麗的自然風光著稱。以下是一些推薦的旅遊景點和活動：
三坊七巷。這是福州的歷史文化名片，保存著許多古老的建築和獨特的文化氛圍。
西湖公園。一個風景如畫的公園，提供寧靜的自然環境，適合散步和休閒。
福建省博物館。展示福建的歷史和文化，是了解當地歷史的好地方。
鼓山。著名的佛教聖地，提供美麗的自然風光和寧靜的佛教氛圍。
平潭島。福州附近的一個美麗海島，以其清澈的海水和細膩的沙灘而聞名。
此外，福州還有許多美食值得品嘗，如佛跳牆、荔枝肉、紅糟醉香雞等。為了充分利用時間，建議根據個人興趣選擇景點，並提前了解景點的開放時間和門票信息。在福州期間，可以選擇住在市中心或景點附近的酒店或民宿，這樣方便前往各個景點。福州的公交網路發達，可以方便地到達各個景點。在旅行期間，請注意保護環境、文明出行，並提前了解當地的天氣情況。