福流是什麼意思

福流(Flow)是一種心理狀態，描述的是當一個人全身心地投入到某種活動或創造中時所體驗到的極度專注和愉悅感。

福流通常發生在個人對其所做的事情有濃厚的興趣和熱愛的情況下，這種狀態下，個體可能會忘記時間和周圍環境的變化，甚至在不知不覺中完成了一項任務或工作，福流體驗不僅與高度的專注和享受相關，還伴隨著強烈的興奮感和滿足感。