穆姓是一個具有悠久歷史的姓氏，在《百家姓》中排名第98位，而在當今的姓氏排名中則位於第230位，大約有55萬人。關於穆姓的起源，存在多種說法：
出自子姓：
宋穆公之後，其支孫以諡為氏。
北魏時期：
改丘穆陵氏為穆氏，北魏鮮卑大人、宜都王穆崇即為其中一例。
炎帝之後：
《姓氏考略》引《路史》記載，穆姓源於炎帝。
出自姬姓：
魯穆公之後，以諡為氏。
賜姓或其他民族改姓：
包括明時賜元人阿爾特穆爾姓穆名義，滿洲烏雅氏、穆爾察氏、穆佳氏改姓穆；宋時有猶太人定居河南開封一帶，改漢姓穆；其他如彝、納西、蒙古、保全、東鄉、回、台灣土著等少數民族也有此姓。
滿族穆顏氏和穆達齊氏：
源自遼國時期五國部之一的抹拈部和瓦爾納哈地，後多冠漢姓為穆氏。
滿族穆爾察氏：
世居綏分、瓦爾喀、阿庫里等地，後多冠漢姓為穆氏。
滿族烏蘇氏：
所冠漢姓為穆氏、烏氏、吳氏、蘇氏、關氏、戴氏、柏氏、武氏、常氏等。
滿族葉穆氏：
後多冠漢姓為穆氏、葉氏等。
綜上所述，穆姓的起源非常多樣，涵蓋了歷史上的多個時期和民族。