烹飪空心菜的方法有多種,以下是一些常見的做法:
煮空心菜。先將鍋中加水煮沸,加入適量鹽和色拉油,放入空心菜葉煮約30秒後撈出瀝乾;另起鍋,倒入色拉油,油溫五成熱時放入肉絲煸炒至微微發黃,加入空心菜梗炒至斷生,調入雞精、鹽和生抽,翻炒均勻即可。
炒空心菜配肉末和薑絲。將空心菜洗淨切段,與肉末、薑絲、鹽、花生油混合後煮十分鐘;或將肉末、薑絲、鹽、花生油混合後煮十分鐘,再加入空心菜段和白醋繼續煮。
空心菜葉配雞蛋。將空心菜葉洗淨控水,雞蛋加鹽攪勻,蔥切蔥花;鍋中水燒開後放入空心菜葉煮至水再次沸騰,轉圈淋入蛋液,調味後淋上香油,撒上蔥末。
蒜蓉辣椒醬拌空心菜。將空心菜洗淨後折成短節,浸泡十分鐘;大蒜拍碎切末,紅辣椒切圈,調好蒜末、紅辣椒、生抽、香醋、鹽、雞精、白糖和香油的醬汁;鍋中水燒開後放入空心菜煮一分鐘,撈出控幹水分後倒入醬汁拌勻。
涼拌空心菜。將空心菜洗淨後掰成長段,用清水加鹽浸泡十分鐘;準備蒜末和紅線椒圈,用熱油激發香味,加入鹽、雞精、生抽和蠔油調勻;鍋中水燒開後放入空心菜燙15到20秒後迅速放入涼開水中降溫,撈出瀝乾後倒入調好的醬汁拌勻。
以上方法均可根據個人口味進行調整。