立秋時節，適合食用的水果有很多種，以下是一些常見的選擇：
葡萄。立秋時葡萄成熟，晶瑩剔透，口感甜美多汁，富含維生素C、維生素K和多種礦物質，有助於增強免疫力和保護心血管健康。
蘋果。蘋果酸甜爽脆，富含維生素C、纖維素和天然果酸，能促進消化和增強免疫力。
梨。梨清脆多汁，含有豐富的膳食纖維和維生素C，有助於潤肺化痰和緩解秋季乾燥。
柿子。柿子甜美可口，富含維生素A、C和多種礦物質，能潤肺止咳和增強免疫力。
石榴。石榴果粒飽滿，顏色鮮艷，含有豐富的維生素C和抗氧化物質，有助於提高免疫力和改善血液循環。
此外，立秋時還可以食用橙子、柚子、西瓜、哈密瓜、龍眼等水果，這些水果不僅美味，還能為身體提供豐富的營養和健康益處。以上信息僅供參考，具體請諮詢專業醫生或前往醫院，以獲得專業的建議及治療方案。