算出生年月的方法有多種，主要包括Excel函式公式法、Excel智慧型填充法、Excel分列法等。以下是具體操作：
Excel函式公式法。在目標單元格中輸入公式:=TEXT(MID(C3,7,8),"00-00-00")。這裡，Mid函式從字元串的指定位置開始返回指定長度的字元，Text函式將數值設定為指定的文本格式。
Excel智慧型填充法。在第一個目標單元格中輸入第一個需要提取的出生年月，然後選定所有目標單元格，包括第一個已經輸入內容的單元格，使用快捷鍵Ctrl+E實現快速填充。
Excel分列法。複製身份證號碼至「出生日期」列，然後使用數據選單下的分列功能，選擇固定寬度進行分列，最後選擇合適的日期格式。