範冰凍的美白秘訣包括以下幾個方面：
日常清潔與保濕：使用美白潔面品徹底清潔面部，然後用冷藏過的美白保濕水敷臉，接著使用美白面膜給予肌膚溫柔的呵護。
敷面膜：範冰冰是一個面膜狂人，她經常敷面膜，尤其是補水的膏狀面膜，這不僅能修復肌膚，還能讓肌膚從基底補充水分，有助於肌膚後續吸收營養品。
夜間護膚：範冰冰認為夜間是肌膚新陳代謝的黃金期，因此她會在晚上留出一個小時做美白護膚，做一整套的美白步驟。
補水與防曬：她還會使用化妝水浸濕的化妝棉敷臉，每周三次，每次20分鐘。此外，防曬也是她非常重視的一環，出門前一定會擦隔離霜及防曬乳。
飲食與生活習慣：範冰冰強調美白需要內外兼修，除了化妝品的使用，還注意飲食和心態。她建議多吃水果和蔬菜，因為這些食物富含維生素，有助於保持皮膚的彈性和水分。
眼周護理：對於眼周的護理，範冰冰選擇具有滋潤效果的霜狀眼霜，並配合輕輕按壓的手法塗抹，以減少細紋。
日常保養：睡前使用化妝水浸濕的化妝棉敷臉，每周三次，每次20分鐘。此外，多喝水、不熬夜、少吃油炸食物也是她保持肌膚健康的重要原則。
綜上所述，範冰凍的美白方法涵蓋了清潔、保濕、敷面膜、夜間護膚、補水防曬、飲食調整、眼周護理等多個方面，這些都是她保持肌膚白皙的秘訣。