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簡單褒湯

簡單煲湯的方法有多種,以下是一些例子:

馬蹄胡蘿蔔豬骨湯。使用豬肋排軟骨、胡蘿蔔、馬蹄、紅棗枸杞。先將豬軟骨焯水,紅棗去核,胡蘿蔔和馬蹄切好,放入砂鍋中,加足量水,大火煮開後轉小火煲一個半小時,最後加鹽並撒上枸杞。

無花果雪梨瘦肉湯。用豬瘦肉、雪梨、無花果和紅棗。豬瘦肉焯水,紅棗去核,雪梨去皮切塊,無花果去皮對半切開,放入砂鍋中,加水和薑片,大火煮開後轉小火煲一個半小時,加鹽即可。

茶樹菇羊肚菌老鴨湯。需要鴨子、茶樹菇、羊肚菌、蟲草花和枸杞。鴨子焯水,茶樹菇、羊肚菌和蟲草花洗淨泡發十分鐘,放入砂鍋中,加足量水,大火煮開後轉小火煲一個半小時,最後加鹽撒上枸杞。

竹蓀蟲草花板栗雞湯。使用雞肉、竹蓀、蟲草花、紅棗、生板栗和枸杞。雞肉焯水,紅棗去核,竹蓀和蟲草花泡水十分鐘,放入砂鍋中,加水,大火煮開後轉小火煲一個小時,加入竹蓀再煮十分鐘,最後加鹽撒上枸杞。

除此之外,還有番茄牛尾骨湯椰子雞腿湯山藥玉米排骨湯等也是簡單易做的湯品。這些湯的做法都比較簡單,只需將食材放入鍋中,加足量水,大火煮沸後轉小火慢燉即可。在燉煮過程中可以根據個人口味加入適量的調味品。