黏美龍的進化過程如下：
黏黏寶：當等級達到40級以上時，可以使用神奇糖果來進化變成黏美兒。這一過程適用於非洗翠地區，而在洗翠地區，黏黏寶同樣會進化成黏美兒，但會呈現不同的形態（洗翠的樣子）。
黏美兒：在非洗翠地區，黏美兒需要在等級達到50級以上，且升級時的天氣為下雨、大雨或霧天，才能進化成黏美龍。在第六世代中，黏美兒的進化僅限於下雨天氣。而在洗翠地區，黏美兒同樣需要在等級達到50級以上，且天氣為下雨或大雨時，才能進化成黏美龍（洗翠的樣子）。
需要注意的是，儘管求雨技能可以創造出雨天環境，但黏美龍在對戰中無法通過這種方式進化。進化只能在對戰外通過特定的天氣條件實現。