解決系統不穩定的方法包括：
清理存儲空間。在鍵盤區同時按住“Win+I”進入設置，選擇“系統”，在“存儲”部分開啓“存儲感知”，並設置定期清理計劃來釋放空間。
更改默認存儲位置。在設置中選擇“存儲”，點擊“高級存儲設置”，在“磁盤和卷”部分，將所有默認保存路徑更改爲C盤以外的分區，避免C盤過載影響系統性能。
關閉不必要的啓動應用。使用“Win+I”打開設置，選擇“應用”，點擊右側列表中的“啓動”，關閉不必要的應用，只保留必要的殺毒軟件等。
調整電源模式。在設置中找到“電源和電池”，將電源模式更改爲“最佳性能”，以提高電腦性能，但可能會增加耗電量。
檢查和維護硬件設備。如電話機、外呼系統終端、交換機等，確保設備音量、指示燈正常，撥號設置正確，並進行定期清潔和維護。
定期備份數據。包括呼叫記錄、客戶信息等，以防止數據丟失。
尋求專業幫助。如果問題依然無法解決，可以聯繫專業技術人員進行診斷和解決。