紅棗茶是什麼

紅棗茶是一種以紅棗爲主要原料製作的茶飲。

紅棗茶富含多種營養物質和生物活性成分，如蛋白質、脂肪、糖、有機酸、鈣、多種氨基酸及多種維生素等，特別是維生素C的含量較高。紅棗茶不僅具有補中益氣、養血安神的作用，還能增強人體免疫力、保肝、抗過敏、抗癌、鎮靜安神等功效。

此外，紅棗茶還被用於治療脾虛導致的泄瀉、不想喫飯、心慌、心悸、失眠等症狀，對身體健康有積極的影響。