紅豆水怎麼喝

製作紅豆水的方法如下：

將紅豆洗淨，然後加入冷水浸泡約30分鐘。

將浸泡紅豆的水和紅豆一同倒入鍋中，加入足夠的冷水使水量約爲紅豆的5倍。

用大火將水煮沸後，轉小火繼續煮15至30分鐘。

煮好後，蓋上鍋蓋燜約30分鐘，使紅豆和水更好地融合。

燜煮完成後，過濾出紅豆，即可得到紅豆水。

紅豆水可以直接飲用，也可以根據個人口味加入蜂蜜或其他調味品。紅豆水不僅口感好，還有助於促進排水和消腫。