紫金砂手鍊被認為具有多種功效和作用，主要包括：
按摩身體。長期佩戴過程中，紫金砂手鍊會與皮膚產生摩擦，刺激穴位，從而緩解肌肉和身體的疲勞。
緩解壓力和情緒調節。紫金砂手鍊可以幫助釋放體內的負能量，放鬆緊張的神經，平復心緒，達到舒緩身心的效果。
安神助眠。紫金砂手鍊可以使人複雜的情緒得到寧靜，有助於改善睡眠質量。
辟邪消災。紫金砂手鍊被認為具有強大的陽氣磁場，能夠辟邪化煞，保護佩戴者免受邪惡力量的侵擾。
美容養生。紫金砂手鍊可以按摩手臂，疏通肺經和大腸經，有助於改善身體健康。
裝飾作用。紫金砂手鍊顏色鮮艷美麗，可以增加佩戴者的優雅和迷人氣質。
這些功效大多來源於傳統信仰和民間傳說，缺乏科學證據。因此，購買時應保持理性，並注意其實際的心理和裝飾價值。