絕學無憂的意思是通過放棄或超越繁瑣的學問和複雜的社會現象，達到一種心靈的自由和無憂無慮的狀態。具體來說，有兩種主要的解釋：
去除知識，減少煩惱：老子認爲，人的很多困惑和煩惱都來源於知識過多、慾望過多，因此他主張“見素抱樸，少私寡慾”，即保持純潔樸實的本性，減少私慾和雜念，拋棄多餘的知識，這樣才能讓思想有所歸屬，身心愉悅而健康。
掌握高深的學問，解決憂慮：另一種解釋是，“絕學”指的是掌握了高深的學問和智慧，當人們具備了這樣的智慧，遇到問題時能夠迅速解決，從而不會有憂慮。
綜合以上解釋，絕學無憂可以理解爲一種哲學思想，即通過減少對知識和慾望的過度追求，保持心靈的簡單和純淨，從而達到無憂無慮的生活狀態。同時，也強調了擁有高深智慧的重要性，因爲這樣才能在面對問題時迅速找到解決方案，減少憂慮。