煮絲瓜蛋花湯的步驟如下:
準備材料。需要三小根絲瓜和兩個雞蛋。將絲瓜削皮,清洗乾淨後切成滾刀塊或片狀。切好的絲瓜可以放入清水中,加入少許白醋浸泡5分鐘,防止氧化變黑。雞蛋打入碗中,攪散後加入少許幹澱粉再次攪拌均勻。
炒制絲瓜。鍋中加入少許油,放入薑絲和蝦皮爆香。然後加入絲瓜炒至軟熟,這樣可以減少煮制時間,保持絲瓜顏色鮮綠。
調味。炒好的絲瓜加入適量清水,大火燒開後撇去浮沫和油脂。加入適量鹽調味。
煮蛋花。將水澱粉倒入鍋中,調整至適當粘稠度。然後轉小火,慢慢倒入雞蛋液,形成漂亮的蛋花。蛋液應在水微開時倒入,以避免蛋花過大。
調整和出鍋。蛋花成型後,可加入蔥花和香油提香。根據個人口味,也可以加入蝦皮粉或其他調味料。煮至絲瓜軟熟,湯汁入味即可出鍋。
這樣一道美味的絲瓜蛋花湯就完成了,簡單易做,味道鮮美。