經常覺得活著沒意思可能是由多種原因引起的。以下是詳細介紹：
抑鬱症。抑鬱症會導致情緒低落、思維反應遲緩、自我評價低，缺乏興趣和樂趣，可能會出現自殺的念頭，治療抑鬱症的方法包括藥物治療和心理治療。
神經衰弱。神經衰弱通常由長期的精神壓力引起，表現為記憶力減退、失眠、抑鬱或易怒等。
空心病。空心病是一種價值觀缺陷所致的心理障礙，表現為強烈的孤獨感和無意義感，可以通過心理諮詢和情緒管理技巧來處理。
此外，一些建議如進行戶外運動、保持良好的睡眠習慣、與家人朋友交流溝通等也有助於改善情緒和減輕壓力。如果你出現上述症狀，請及時諮詢醫生或前往醫院，以獲得專業的建議及治療方案。