種植綠豆芽的方法有多種，以下是沙培法的具體步驟：
選取優質綠豆，將其放入清水中浸泡約5小時，期間換水兩次，直至綠豆吸水膨脹變大。
準備一箇容器，在底部鋪設約6釐米厚的乾淨細沙，並確保沙子溼潤。
將泡好的綠豆均勻地撒在沙子上，然後覆蓋一層約10釐米厚的沙子。
每天早晚各淋水兩次，以保持沙子的適度溼潤。
將容器放置在溫暖且避免陽光直射的地方，保持環境溫度在20度左右。
耐心等待兩到三天，綠豆芽就會長到約5釐米長。
此外，還可以採用水培法種植綠豆芽，其步驟包括將綠豆放入清水中浸泡一天，然後將其放置在有溼潤布料覆蓋的容器中，每天定時噴水保溼，並確保環境溫度適宜。