網絡卡頓的問題可以通過以下方法解決：
檢查網絡連接。確保設備已正確連接到網絡。
重啓路由器。關閉路由器，等待幾秒鐘後再重新開啓，有時可以解決連接問題。
忽略網絡並重新連接。在設備設置中找到當前連接的網絡，選擇“忽略此網絡”，然後重新連接。
重啓網絡設備。重啓計算機、路由器和調制解調器，有時可以解決網絡問題。
檢查網絡設置。確保設備上的網絡設置正確，包括IP地址、子網掩碼、默認網關和DNS服務器設置。
檢查硬件設備。確保路由器、調制解調器和網卡等硬件設備正常工作。
使用網絡優化軟件。使用網絡優化工具檢查和改善網絡連接。
更換網絡服務提供商。如果問題持續，考慮更換網絡服務提供商。
聯繫技術支持。聯繫互聯網服務提供商或專業技術支持獲取幫助。
此外，還可以嘗試更改路由器的設置，如重啓路由器或將其恢復出廠設置，並重新設置網絡參數。