練瑜珈可以穿短褲嗎

可以

練習瑜伽時可以選擇穿短褲。

穿短褲可以提供更好的透氣性，方便活動，並能讓人更加自由地發揮身體潛力。同時，穿短褲可以更好地讓皮膚呼吸，保持愉悅的身心狀態。然而，在選擇短褲時，應避免太短的熱褲，因爲這可能在練習時導致走光或不適。

此外，對於室外練習或在氣溫較低的情況下，長褲可以更好地保護皮膚，防止受傷，並起到保暖作用。重要的是確保褲子舒適並不限制身體活動，無論是選擇短褲還是長褲。