美白按摩可以通過刺激特定的面部和身體穴位來實現，有助於促進面部血液循環、減少黑色素沉澱，並改善膚色。以下是一些主要的穴位及其作用：
合谷穴。位於拇指和食指的凹陷處，經常按摩可以幫助美白肌膚和調節內分泌。
勞宮穴。位於手掌心，握拳時中指指尖所在的位置，按摩此穴可以改善面部斑點和促進面部血液循環。
少府穴。位於小指指尖下方的掌心位置，按摩此穴可以改善面部暗沉和膚色不佳。
陽白穴。位於眉毛上方約一寸的位置，按摩此穴可以美白肌膚並加速面部循環。
迎香穴。位於鼻翼兩側的凹陷處，按摩此穴可以促進面部血液循環，改善膚色。
神門穴。位於手腕橫側的凹陷處，按摩此穴不僅可以改善睡眠，也有助於美白肌膚。
在進行按摩時，每個穴位建議按摩3到5分鐘，可以使用指關節或者掌跟進行按摩，力度適中，以促進血液循環並達到美白效果。