美瞳的佩戴方法與普通隱形眼鏡相似，但需要更加小心和輕柔，以確保正確和安全地佩戴。以下是詳細的佩戴步驟：
確保雙手已經徹底清洗，並且已經乾燥，可以使用專用的美瞳鑷子或佩戴棒來夾取美瞳。
將美瞳輕輕放置在食指指腹上，確保美瞳的邊緣是向上翻的，這樣更容易佩戴。
用一隻手分開上下眼皮，用食指將美瞳輕輕靠近眼睛，眼睛應保持睜開。
將美瞳緩緩對準瞳孔位置，輕輕放下眼皮，使美瞳貼附在眼球上，佩戴後，輕輕閉上眼睛並轉動眼球，以確保美瞳完全貼合在眼球上。
在佩戴過程中，注意不要眨眼，確保美瞳正確放置在眼球上。如果美瞳戴反了，會感到不適，此時應調整方向後重新嘗試。在摘取美瞳時，同樣需要徹底清洗雙手。
此外，在佩戴前檢查美瞳是否有損壞或瑕疵，確保沒有異物附著。建議定期更換美瞳盒和護理液，以保持鏡片的清潔和衛生。初次佩戴或更換品牌時，建議在專業人士的指導下進行。